樂觀之心

現如今，許多人都認為情商比智商更重要。那么，情商究竟從何而來呢？較大一部分，源自人與人的交往之中。
    事實上，在與朋友交往的過程中，我們能學會比較，從而更加清晰地認識自己。我們會發現，自己和別人有什么是相似的，又有什么不同差異。而且，在和朋友交往過程中，還能學會如何分享、怎樣合作、如何謙讓、如何應對攻擊、開啟協商、解決沖突、克服嫉妒......那么，什么人都能處得來嗎？顯然不是。別對他人提出過分的要求，把心態擺正。生活就是用自己喜歡的方式取悅自己，好好生活，慢慢遇見。

我們常常羨慕孩子，喜歡誰就和誰玩好了。孩子們能在一起開心玩耍，似乎飯都比平時好吃點了，玩的東西也不覺得無聊了，這些都是社交帶來的積極改變。從孩子身上反觀自己，我們何嘗不需要這樣的社交力價值。每個人遇到的現實情況是復雜的，不同的個性，不同的年齡，不同的認知水平，不同的處事風格，不同的環境，不同的時間，都會有不一樣的處理方式，沒有一個簡單的答案。 

轉眼間人到中年，再回頭看看，人生很多前期的感受依然強烈而清晰，求而不得、擦肩而過的機會，依舊讓人嘆息。但當時沖擊內心的波瀾，對比后來人生的更多起起伏伏，實在算不得什么，又叫人多出一些宿命感，一種釋懷。禍兮福所倚，福兮禍所伏，看事物不要只看一時。高峰時，不得意忘形；低谷時，不自輕自賤。得失自有定數，有時候老天讓你錯過，是為了救你，“所有發生皆有利于我”，失去的未必就真的值得遺憾，錯過的未必就是更好的，這些話都充滿人生哲理。

接納自己的不完美，接納自己的無能為力，接納某一刻突然的崩潰脆弱，接納自己的懊悔和失望，接納世事未必盡如人意，接納很多東西跟自己的期待不一樣。“世上無難事，只要肯放棄” 、“允許一切發生”，不過分執著，不過于專注自己失去的，把注意力集中到自己所擁有的。當我們真的接納自己的時候，會發現，也更接納這個世界了。你要像接納不同的情緒一樣，認可不同的自己。唯有如此，你才能獲得更高層次的快樂，擁抱更真實的清醒。

時而在各種渠道總能聽到“愛自己”這個詞，那怎么才能做到“愛自己”呢？

了解自己，關注自己的感受。覺得不舒服，覺得不開心的時候，重視起來，不自己打壓自己，忽視自己。

對自己的身體負責。健康飲食、適當運動、讓自己始終處在良好的身體狀況，不暴飲暴食，熬夜透支自己。

接納自己，自我肯定。為自己的優點自豪，不為自己的缺點過分自卑，努力改進但不苛責自己，接納完整的自己，常和自己真誠的對話。

守護自己的界限。不委曲求全，不刻意討好一味的犧牲自己，在自己的需求和他人需求之間找到平衡，不在人際關系上過度消耗。

減少內耗。不為不值得的人和事浪費寶貴時間，將注意力集中在自己身上，不虛度光陰。珍視自己的價值。找到自己愛好的事情和追求的價值，成為自己喜歡和認可的人。

以樂觀之心耕耘人生，即便前路有許多未知與變數，也能將其化作滋養心靈的春泥。在漫漫時光長河中，懷揣這份樂觀，勇敢且堅定地前行。不問收獲幾何，只因在這份積極的心境下，我們已然在收獲生命賦予的珍貴饋贈。樂觀的種子一旦種下，自會生長出滿樹繁花。